Propósitos de Año Nuevo (y IV): Ejercitar la mente.
Divulgativo Para acabar los con los propósitos de Año Nuevo, vamos a hablar de uno que suele olvidarse y que no es menos importante que los anteriores. Hemos visto que es fundamental dejar ciertos hábitos y adquirir otros como...
Propósitos de Año Nuevo (III): Hacer ejercicio.
Divulgativo Otro de los propósitos de Año Nuevo por excelencia es el de hacer ejercicio. Los gimnasios notan un aumento de demanda, se compran más artículos deportivos y parece que es el complemento ideal a los otros propósitos de...
Propósitos de Año Nuevo (II): Hacer dieta.
Divulgativo Continuando con los propósitos de Año Nuevo (Propósitos de Año Nuevo (I): Dejar de Fumar), uno de los más habituales es el de hacer dieta y perder peso. Las fiestas navideñas y sus excesos en comidas y cenas se...