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Copas menstruales. Resolvemos tus dudas.

¿Qué son las copas menstruales? ¿Son cómodas de usar? ¿Son caras? Desde hace unos años estas preguntas son cada vez más habituales en la farmacia, ya que actualmente se pueden también se encontrar en farmacia y no sólo en internet o tiendas especializadas.

La copa menstrual es un dispositivo en forma de copa fabricado de silicona que sirve para recoger el flujo menstrual sin necesidad de emplear compresas o tampones. Es una alternativa ecológica y segura a estos productos.

¿Por qué es una alternativa ecológica? Porque reduce la cantidad de residuos que se generan durante la etapa fértil de la mujer. Se ha calculado que cada mujer desecha una media de 11000 tampones y compresas a lo largo de su vida. Una copa menstrual puede utilizarse, siguiendo las indicaciones del fabricante sobre cuidados y conservación, hasta diez años por lo que la cantidad de residuos generados y su impacto en el medio ambiente disminuye de forma considerable.

Otro factor por el que están teniendo tan buena aceptación es por su comodidad. Se adaptan perfectamente a cada mujer y recogen el flujo menstrual de forma segura. Pueden usarse hasta durante 12 horas seguidas sin necesidad de vaciado (dependiendo del flujo) y se pueden realizar todo tipo de actividades con ella: deporte, actividades acuáticas, dormir… Suelen comercializarse en varias tallas para que cada mujer pueda elegir la que mejor se ajuste a sus características.

Una duda muy frecuente es si el manejo y mantenimiento es sencillo. El uso no es complicado pero al principio puede ser necesario practicar la forma de colocarla y la extracción. Una ventaja que tienen las copas menstruales es que pueden utilizarse sin que haya aún flujo menstrual por lo que se puede buscar un día o un rato relajado para hacer las pruebas necesarias para ir familiarizándose con su manejo. El mantenimiento también es muy sencillo. Basta con enjuagarla con agua después de su vaciado. Se recomienda esterilizar hirviéndola después de cada ciclo menstrual. No es necesario utilizar ningún producto para su limpieza y hay que guardarla siempre en una bolsa de tela. Nunca en bolsas de plástico o recipientes herméticos.

Algo importante a destacar: ¡no es un método anticonceptivo! Su utilidad es la de recoger el flujo menstrual.

En la Farmacia Calvo Rojo y en su tienda online podéis comprar las copas menstruales Ammo London. Están fabricadas con silicona de grado médico, sin latex ni ftalatos lo que la hace que no acumule bacterias ni hongos, no irrite las paredes vaginales y sea fácil de limpiar.

Se presenta en dos tallas: la M para mujeres menores de 30 años o sin parto vaginal y la L para mujeres mayores de 30 años o con parto vaginal.

Con el uso, las copas menstruales suelen presentar un color amarillento. Las copas Ammo London son de color rosa para disimular esta tonalidad y presentar siempre un buen aspecto.

En el envase se acompaña de una bolsa de tela para guardarla cuando no se use así como un folleto con instrucciones de uso y mantenimiento.

Así pues, podéis encontrar una alternativa ecológica y económica a las compresas y tampones. Y por supuesto, vegana.

¿Vosotras utilizáis la copa menstrual? ¿La recomendaríais? Contadnos vuestras experiencias y consultadnos vuestras dudas.